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En este post quiero que descubras los dos grupos en los que dividimos la toxicidad, cuáles son las escalas que empleamos para evaluarlas, y cuáles son los efectos secundarios más frecuentes en función del campo de tratamiento de radioterapia. En los siguientes post iremos centrándonos de forma específica en cada uno de ellos. ¡Continúa leyendo!
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Tener una colostomía tiene efectos secundarios que te pueden hacer estar preocupado en tu vida diaria. Los momentos duros requieren tomar acción para superarlos. En este artículo te damos consejos para adaptarte a la diarrea, el estreñimiento, el mal olor, y otros problemas relacionados con la alimentación. ¿Qué puedes comer y qué debes evitar? Encontrarás aquí las respuestas y consejos a tus preguntas más habituales.
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En tu día a día sabemos que si tienes una colostomía, puedes sentir miedo o preocupación al realizar muchas de tus actividades habituales. Seguro que tienes momentos de bajón. No te preocupes porque es completamente normal. Te surgirán dudas sobre qué hacer en esos momento, qué ropa se adapta más a tu nueva situación, cómo continuar con tu vida social o dudas sobre tu vida sexual. En este post encontrarás nuestras recomendaciones para ayudarte.
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Una dieta equilibrada te dará los nutrientes necesarios para combatir la neuropatía. Encontrarás Omega-3 en el Salmón, Magnesio en las espinacas, Calcio en las verduras de hoja verde... En este artículo te damos un listado donde encontrarás toda esta información.
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Las pestañas son mucho más que un adorno alrededor de tus ojos. Tienen 5 funciones fundamentales: evitar entrada de partículas en el ojo, desencadenar movimientos reflejos de cierre del párpado, filtrar la luz, proteger contra las infecciones y evitar que el ojo se seque. Por eso, es fundamental que aprendas a cuidarlas. En este artículo, te contamos todo lo que tienes que saber sobre tus pestañas y te recomendamos un serum perfecto para recuperarlas y hacerlas más largas, espesas, hidratadas y bonitas que nunca.
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Si tu oncólogo te ha comentado que es probable que con el tratamiento se te vaya a caer el pelo de forma total o parcial… es momento de pensar si quieres comprarte un gorro, un turbante y/o un pañuelo… Si tu repuesta es afirmativa, ¡Atent@ que este artículo es para ti! Encontrar la comodidad y confianza en tu apariencia sin duda puede marcar la diferencia. En este artículo, te invitamos a descubrir las diferencias entre un gorro, turbante o pañuelo y cuáles son las características y los tejidos más recomendados. Este accesorio además de ser una necesidad práctica, puede convertirse en un reflejo de tu estilo único y te puede ayudar a mejorar tu bienestar emocional. Verse y sentirse bien son aspectos claves para afrontar el día a día. ¡Continúa leyendo!
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¿Notas dolor al tragar? ¿Tienes llagas o úlceras en la boca?... La mucositis oral es un efecto secundario frecuente de algunos tratamientos oncológicos que consiste en la inflamación y ulceración de la mucosa oral que recubre la boca y la garganta. Su aparición durante el tratamiento suele producir dolor, que en ocasiones puede llegar a limitar aspectos básicos como hablar o deglutir, dificultando el que mantengas una nutrición adecuada. En esta primera parte nos centraremos en que conozcas este síntoma, qué tratamientos son más frecuentes que lo produzcan y cuándo suele aparecer. Descubrirás cuáles son los pilares imprescindibles del cuidado e higiene oral que deberás seguir desde el inicio del tratamiento y que constituyen el primer paso para afrontar este síntoma de la mejor manera posible. ¡No te lo puedes perder!
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¿Por qué te recomendamos siempre la fotoprotección y somos tan insistentes? La razón fundamental es que tu piel está más vulnerable en este momento por las alteraciones que le producen los tratamientos y tienes más probabilidades de desarrollar un cáncer de piel, incluso años después de terminar tus tratamientos. Además, muchos de los fármacos antineoplásicos presentan reacciones de fotosensibilidad y posibilidad de desarrollar cierta pigmentación cutánea secundaria a la exposición al sol. Razones más que suficientes para insistirte en que no te olvides de terminar tu rutina facial de día con la aplicación de un buen fotoprotector.
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La bolsa es el dispositivo que se coloca alrededor del estoma que te permite recoger las heces u orina. Es imprescindible que la bolsa se ajuste perfectamente a tu estoma… y es necesario que conozcas los diferentes dispositivos para que, junto con el profesional sanitario especialista en ostomías, elijas la que mejor se adapte a ti.
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La piel seca es un efecto secundario muy frecuente en los tratamientos oncológicos. ¿Qué sucede en tu piel para que la notes seca, tirante, áspera, fràgil, descamativa? ¿Qué debes hacer para mantener hidratada tu piel?¿Puedes seguir utilizando tus cosméticos habituales? Todas las respuestas las encontrarás en este post.
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En ocasiones, el tratamiento oncológico quirúrgico requiere la realización de una ostomía. Cuando te dicen por primera vez que tienes que llevar una bolsa, ya sea de eliminación de heces o de orina, el impacto en la esfera emocional, familiar, social y físico es muy importante y el mundo se te puede caer encima.
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Despierta la frescura de tu piel con una rutina facial imparable. Tanto si eres amante del maquillaje como si prefieres lo natural, la polución y las impurezas afectan a todos por igual. Descubre los secretos para una higiene facial perfecta: oxigena tu piel, reduce los poros, equilibra el pH y di adiós a los puntos negros. Además, no olvides dedicar especial atención a tus ojos con una técnica fácil para desmaquillarlos y evitar esos molestos ojos de panda. Prepárate para el primer paso hacia una piel radiante y no te pierdas el siguiente capítulo: la hidratación. Tu piel te lo agradecerá con un brillo saludable y una sensación rejuvenecedora.
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Antes de comenzar con los cuidados de tu piel, vamos a contarte qué es y qué funciones tiene. De esta manera, seguro que la mirarás con otros ojos y te volcarás en su cuidado. La piel separa tu organismo del medio ambiente externo y a su vez, es la que interacciona y establece comunicación con el exterior. Tiene como función principal la de protegerte y durante casi todos los tratamientos oncológicos esa función barrera se va a alterar. Nuestro principal objetivo es enseñarte cómo reparar esa piel además de cómo calmar, limpiar, hidratar, nutrir y protegerla, restaurando así la fisiología de tu piel.
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Los efectos de los tratamientos sobre las papilas gustativas dan lugar a una modificación del sabor de algunos alimentos. El trastorno del gusto que se manifiesta en forma de sabor metálico, amargo o alterado y que da lugar a una sensación desagradable en la boca es lo que conocemos como disgeusia.
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El estreñimiento es uno de los efectos secundarios más habituales durante el tratamiento y también de los más incómodos de sobrellevar ya que afecta directamente a tu calidad de vida. Si quieres saber cómo combatirlo y conocer los trucos para preparar tus recetas y mejorar este síntoma, lee este post.
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En esta serie de artículos te damos las recomendaciones prácticas necesarias para afrontar algunos de los efectos secundarios más habituales durante el tratamiento. La diarrea es uno de los efectos más incómodos de llevar, ya que afecta directamente a tu calidad de vida y al ritmo normal de tu día a día. Estas recomendaciones te ayudarán seguro, y servirán de guía práctica.
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En esta serie de artículos te damos las recomendaciones prácticas necesarias para afrontar algunos de los efectos secundarios más habituales durante el tratamiento. Las náuseas y vómitos son uno de los efectos más incómodos de llevar, ya que afectan directamente a tu calidad de vida y al ritmo normal de tu día a día. Estas recomendaciones te ayudarán seguro, y servirán de guía práctica.
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En este artículo aprenderás a bucear en las etiquetas de los productos cosméticos y conocerás los ingredientes clave que te harán decidir correctamente a la hora de elegir tu champú. Con esta información, tu labor de búsqueda será más sencilla. Sabrás leer todos los INCIs de tus cosméticos y cuáles son los más adecuados para ti.
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Las claves para elegir un buen champú pasan por tener claro qué partes del cuero cabelludo se ven afectadas por su acción. Todos los agentes que están involucrados en tu salud capilar son importantes, y a continuación verás el por qué debes prestar mucha atención a ellos.
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La Radioterapia, las Terapias Dirigidas, y la Terapia Hormonal, son otros de los causantes de la caída del cabello durante el tratamiento de cáncer. Te damos un poco más de información al respecto sobre qué medidas puedes adoptar si no puedes evitar la caída del cabello.
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El cáncer puede afectarte de muchas maneras diferentes, pero sin duda la parte mental es una de las más importantes. La pérdida del cabello se convierte, por tanto, en uno de los principales elementos a tratar en estos casos. Pero... ¿qué relación tiene con la quimioterapia?
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En este post vamos a ver uno de los temas sobre los que más preguntas recibimos en consulta. El pelo es un elemento delicado, dado que su importancia va más allá de su función como parte de nuestro cuerpo ya que influye de manera determinante en nuestra imagen y nuestra autoestima. Para saber cómo cuidarlo, lo primero que tenemos que hacer es conocerlo. En este post te contamos qué es, qué funciones tiene, de qué partes se compone y cuál es su ciclo de crecimiento. Léelo y prepárate para mimar tu pelo.
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El cáncer, un enigma: células descontroladas, genética, riesgos como el tabaco. ¿Cómo afectan los genes? Descubre más información en esta lectura clave.
¿Piensas que comes bien? A la hora de elegir tus menús, te será muy útil que conozcas la clasificación NOVA y cómo la dieta puede ayudarte con la prevención de enfermedades.
Aunque las causas que determinan un cáncer son multifactoriales, es importante señalar la diferencia entre los riesgos internos y externos para que así actuemos en consecuencia y tengamos todas las cartas encima de la mesa.
